享受健康生活 告别城市室内光污染
也许你不清楚什么是光污染,我想你一定深受过光污染的危害,比如在大建筑玻璃幕墙的强光反射下,我们会感到头晕目眩;长期居住在彻夜亮如白昼的霓虹灯附近,你肯定会心情烦躁。
光污染的危害
如果长时间受强光刺激,会导致视网膜水肿、模糊,严重的会破坏视网膜上的感光细胞,甚至使视力受到影响。“光照越强,时间越长,对眼睛的刺激就越大。为此,我国每年都要投入大量资金和人力用于对付近视,见效却不大,原因就是没有从改善视觉环境这个根本入手。有关卫生专家认为,视觉环境是形成近视的主要原因,而不是用眼习惯。
合适的灯具可降低“光污染”影响。
室内常用的光源,其照明亮度和“光污染”影响会不相同。柔和的白炽灯、镜面白炽灯及荧光灯造成的“光污染”影响较小,居室内可多采用此类光源。局部照明时,应用遮光性好的台灯,以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。
涂料和瓷砖选择需注意
家庭装修时,建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈,不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。如果安装了明亮的抛光砖,平时应开小灯,把“光污染”降至最低。涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小,在欧洲国家,特别是德国,人们已逐渐使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁,以减弱高亮度的反射光。
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