化解卧室不良风水 提升睡眠质量巩固健康

    现如今，业主们不仅仅注重房子的装修风格，更把风水知识活用于家装过程中。人生的1/3时间，几乎都在卧室度过，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室风水好坏关系着人们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色。就跟www.zhuangxiu518.com小编一起看看以下的这六大风水禁忌吧，它们可是和你的健康息息相关!

    禁忌一：电器过多，尤其电视正对床脚

    卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”，影响健康。现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。

    建议：少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。

    禁忌二：卧室洗手间的门正对床

    风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适。

    调查发现，卧室带洗手间，尤其洗手间正对床的住户确实大多有腰疼症状。这种洗手间再豪华，也改变不了其排污的本质。空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气。若洗手间的门正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，世间长了就导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担。

    建议：在厕所放上几盆泥栽观叶植物，或在洗手间门之间加屏风作为遮挡。

    禁忌三：面积超过20平方米

    古代风水理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不宜超过20平方米。

    其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大肯定会导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。

    建议：卧室面积控制在10-20平方米为佳。

    禁忌四：带阳台或落地窗

    卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠，因为玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。

    科学家通过特殊摄影方法拍摄下人体能量场光谱后也发现，睡在带有阳台的卧室能量场也弱于睡在不带阳台的卧室。

    建议：选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡。

    禁忌五：窗口过大、窗口朝东或朝西

    风水师指出睡在窗口过大、窗口朝东或朝西的房间中容易因“光煞”导致“血光之灾”。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经系统，影响休息，导致失眠，更使人变得不冷静、冲动易怒。

    建议：选择窗口不大、朝北或朝南的房间为卧室。如果已经住进了窗口朝东或朝西的房间，暂时不可能变换，那么就注意在适当的时候拉好窗帘。

    禁忌六：床正上方的屋顶装有吊灯

    风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”。对健康不利。现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统疾病等一系列健康问题。

    建议：保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。

    人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。

    卧室的格局

    忌缺角或是斜边凸角。缺角会阻碍空气流动，污浊的空气不及时排出，自然让人辗转反侧。

    最适合安睡的卧室形状最好是长方形或正方形。

    床的选择

    卧室风水中最重要的就是床的位置。

    床不能摆在窗下。这样不仅会有失去依靠的感觉，风雨来时更会打扰酣畅的睡眠。卧床应有坚固的床头板，而且要靠墙摆放，使你的生命有稳固的靠山，这样即使有“床上活动”也不至于影响床的稳固。床的样式要方正。最好采用天然材质，例如各种木制、藤竹制床就很好，天然的清香会帮助你安然睡去。床面应离地面50公分左右，床底须保持清洁，不宜堆积杂物。地面要保持干爽，否则湿气渗透入床垫，影响健康。

    卧室的门向

    卧室的门与厕所门对冲。因为厕所不爽的味道对健康不利。如果卧室带卫浴，建议床铺要远离浴室的门。马桶不使用时阖上盖子。另外，卧室房门不可对大门，因为卧房是休息的地方，需要的是安静、隐秘，而大门是家人、朋友进出的地方，所以卧室房门对大门不符合安静的基本条件。卧室房门还不可正对厨房或和厨房相邻，因为厨房是生火的地方，相当燥热，如果卧室门正对厨房门容易导致失眠。

    卧室镜子的禁忌

    镜子不可反射到床，镜子反射到床就会影响睡眠。晚上睡觉之前用布把它蒙上也好。

    避免卧室冲煞

    尖锐的墙角、柜角和其他家具的尖角会产生煞气，要特别当心不要与床铺对冲。应避免使用有尖角的灯罩，应该用圆形的灯罩。吊灯或吊扇不可设置在床铺的正上方，因为会在心理上造成压迫，从而影响睡眠。

    卧室壁橱

    安置在床头上方的壁橱会产生压迫感。还会对躺在下面的人放射不好的空气，容易导致头痛和失眠。

    卧房的光线

    卧室白天应明亮、晚间应昏暗。卧房内应设置窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快。另外，窗户应备有窗帘，晚上时帮你挡住户外夜光，助你入眠。