雷米眼罩有用吗？是否真正可以控制梦境？

睡眠一直是科学家不断研究的课题，对于普通人来说，睡眠质量的高低也是大多数人都非常关心的话题。提起睡眠，自然无法避开另外一个词——梦境。梦境本身就给人一种未知，虚无飘渺的感觉，大多数人应该都有过类似的经历——在梦境中，知道自己是在做梦，还想着等醒了一定要记着做梦的整个过程。于是，一种高科技产品诞生了，雷米眼罩。今天，小兔就带大家了解下雷米眼罩。

在了解雷米眼罩的作用之前，首先，需要知道这款眼罩的工作原理。在Remee眼罩的内部有六个LED红灯，梦分为两个主要的层面：非REM和REM。在整个睡眠阶段，人可以在这两个层面间自由地游走，而REM是梦最常发生的层面，也是我们所处时间最长的一个层面，当使用者进入REM沉睡阶段(4到5个小时)后红灯亮起，让使用者意识到自己在梦中达到清醒梦的目的。但其亮度又不至于唤醒使用者。在这种状态下，使用者不仅可以控制自己的梦，还可做自己喜欢的梦，比如自由飞翔、与偶像会面等。但是眼罩上没有安装任何按钮或是控制装置，使用者可以通过一个网站来调节它的相关数据，包括灯光的闪烁频率等。

通过搜寻用户体验报告，小兔发现大多数体验者都提到，在前几次的使用过程中，由于种种原因，并未体会到控制梦境的过程。纠结原因，大多数是模式不对，比如默认设定是4小时后亮。但体验者很容易在4小时之前就醒了。

除了会受到睡眠时间影响之外，眼罩所处位置的光线和设备的屏幕亮度会影响设置。当体验者试着把手机屏幕光线调到最亮再进行设置，LED灯开始跟着屏幕上的黑白格闪烁，设置成功。当把初始延迟时间由默认的4小时30分调整到了3小时30分，其他没有更改。并且把亮度设置到了高亮度。依然是半睡半醒的状态，导致体验有一次失败。

通过对多位购买者体验报告的分析，大多数消费者都未能轻易体会到控制梦境的结果。究其原因，除了上述客观因素之外，不能排除体验者本身主观心理因素的干扰。睡觉本身就需要在一个轻松无压力的环境下进行，而梦境更是意味着进入到了更深层次的睡眠，在这种情况下，体验者使用雷米眼罩更多是进入到了半梦半醒的状态，并未达到当初宣传的那种效果。

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